FatSecretのカロリーカウンター - 食べた料理も自作のおかずも簡単カロリーでダイエット!
私事ですが、この6か月でなんと3キロも太ってしまいました。この10年くらい体重に変化がなかったので、このペースでの太り具合はショックです。二か月に１キロずつ太っていることになりますね。
こんな安藤ですが原因はおやつを食べたり、飲み会に参加したことでのカロリーオーバー
だと思われます。体重がきちんとコントロールできるようにこちらのアプリを使てみました。
さてこのアプリの良い点は料理を選択すると自動でカロリーを計算してくれます。
また自分で作った料理や登録されていない料理でも自分で登録することができるので、
毎日かかさず登録することができます。
しかも記録したものをホーム画面から見ることもウィジェットを登録することで可能ですよ。
※ダウンロード先(android market)の画面が開きます
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